Helvetischer Fünfkampf?! Diese fünf Sportarten mögen Schweizerinnen und Schweizer ganz besonders: Wandern, Radfahren, Schwimmen, Skifahren und Jogging.
Doch mit welcher Aktivität wird man am schnellsten fit? Der Experten Tipp: Wer wenig Zeit hat und schnell fit werden will, geht am besten Joggen. Warum erfährst du im Video.
Du interessierst dich für Gesundheit und Bewegung? Wir bieten 15 Lehrgänge und Kurse in diesen Bereichen an.
